Methoden 2019-02-15T19:11:36+00:00

Meine Arbeitsweise und Methoden

Mit systemischer Beratung/Coaching unterstütze ich Sie in einem vertraulichen Rahmen, Ihre eigenen Ressourcen und Kompetenzen zu aktivieren und zu stärken. Ziel ist es, dass Sie neue Lösungswege finden, handlungsfähig werden, eigene Erfolgsstrategien und Ideen erarbeiten und nachhaltige Veränderungen erzielen. Eine klare und direkte Kommunikation ist mir sehr wichtig ebenso wie auf das nicht Gesagte zu achten.

Gerne finde ich mit Ihnen neue Wege und biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe an, da Sie Ihr „Experte in eigener Sache“ sind. Verschiedene Methoden der systemischen Beratung/Coaching ermöglichen Ihnen, neue Perspektiven und Blickwinkel für Ihre Anliegen zu erhalten. Hierbei steht für mich eine wertschätzende, vertrauensvolle, einfühlsame und humorvolle Zusammenarbeit mit Ihnen im Vordergrund.

„Durch die bloße Beobachtung einer Tatsache verändert sich die Tatsache grundlegend.“
– Eva Maria Nitsche

Um mit Ihnen Ihre eigenen Lösungen zu finden, biete ich unter Anderem:

  • verschiedene Fragetechniken.

  • verschiedene Methoden zur Entscheidungsfindung (z.B. Timeline).

  • Perspektivwechsel um Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und eigenes Verhalten zu ändern.

  • Arbeit mit den inneren Teilen, dem inneren Kind und den „Ich“-Zuständen.

  • die Wunderfrage.

  • das Lebensflussmodell.

  • Arbeit mit den eigenen Glaubenssätzen und deren Veränderung.

  • einen Blick in das eigene Genogramm/Organigramm.

  • Konfliktberatung / Mediation.

  • die kurzzeitorientierte Beratung, wenn Sie eine schnelle, kurzfristige Lösung benötigen.